CANTIKA.COM, Jakarta - Kesehatan gigi mungkin bukan hal pertama yang terlintas saat kita bicara soal self-care. Tapi berbeda dengan Prilly Latuconsina. Di tengah jadwal padat sebagai aktris, pebisnis, dan kreator konten, Prilly justru memprioritaskan perawatan gigi sebagai bagian dari ritual menjaga kesehatan dan kepercayaan diri.
"Self-care itu bukan kemewahan. Justru itu yang bikin aku tetap sehat dan produktif, termasuk dari hal kecil seperti menyikat gigi," ujar Prilly dalam sesi media yang berlangsung pada Selasa, 8 Juli 2025.
Gigi Sehat = Mood Baik = Hari Lebih Produktif
Prilly percaya, kesehatan gigi yang terjaga bisa berdampak besar pada kenyamanan dan rasa percaya diri. Ia pernah mengalami dilema antara mengatasi gigi ngilu dan mencegah gigi berlubang. Keduanya bikin bad mood, apalagi saat harus tampil depan kamera.
“Bayangin, udah niat makan makanan favorit, eh ngilu. Atau pas lagi senyum, jadi insecure karena gigi bolong. Itu ganggu banget,” jelasnya.
Karena itu, ia memilih produk yang bisa bekerja ganda, melindungi dari gigi sensitif sekaligus mencegah gigi berlubang.
Me Time di Kamar Mandi: Jauhkan Gadget, Fokus ke Diri Sendiri
Buat Prilly, waktu menyikat gigi di pagi hari adalah me time terbaiknya selain menjaga kesehatan dengan menjaga pola makan.
“Dua menit yang tenang. Gak buka handphone, gak balas pesan. Cuma aku dan cermin,” katanya.
Ritual kecil ini ternyata jadi awal yang bikin hari-hari Prilly lebih stabil secara mental. Saat gigi bersih dan segar, mood otomatis naik dan siap menjalani aktivitas panjang.
Disiplin adalah Kunci: Pagi dan Malam Tetap Sikat Gigi
Meski sering pulang malam atau bangun sebelum subuh, Prilly tidak pernah melewatkan rutinitas menyikat gigi dua kali sehari. Ia juga tetap flossing dan rajin kontrol ke dokter gigi dua kali setahun.
“Capek boleh, tapi tidur tanpa sikat gigi? Big no! Itu udah aku pegang dari kecil. Mama yang ngajarin dan aku terus jalani sampai sekarang,” tegasnya.
Produk Andalan Prilly untuk Lindungi Gigi Sensitif & Cegah Gigi Berlubang Sekaligus
Untuk perawatan giginya, Prilly memilih Sensodyne Cegah Gigi Berlubang & Sensitif. Pasta gigi ini dirancang khusus untuk memberikan perlindungan ganda, cocok buat kamu yang punya masalah ngilu tapi juga ingin mencegah kerusakan gigi.
“Aku gak mau pilih salah satu. Gigi harus nyaman dan terlindungi sekaligus. Makanya aku suka banget sama produk ini. Hasilnya kerasa banget kalau dipakai rutin,” tambahnya.
Sebagai penutup, Prilly berharap semakin banyak orang sadar bahwa merawat gigi seharusnya jadi kebiasaan harian, bukan saat sudah bermasalah.
“Gigi itu bagian dari penampilan. Kalau sehat, senyum makin pede, makan juga gak terganggu. Cuma butuh disiplin dan dua menit dua kali sehari. Sesimpel itu,” tutupnya.
Lagi Promo Spesial! Saatnya Ikut Rutinitas Sehat ala Prilly
Buat kamu yang ingin mulai kebiasaan sehat dari hal kecil, ini saatnya!
Sensodyne Cegah Gigi Berlubang & Sensitif sedang diskon besar-besaran di Tokopedia, Shopee, dan TikTok Shop:
40gr: dari Rp15.500 Rp9.700
60gr: dari Rp24.500 Rp14.000
80gr: dari Rp28.900 Rp17.700
Jadi, sudahkah kamu jadikan menjaga kesehatan gigi sebagai bagian dari self-care harianmu seperti Prilly? Yuk mulai sekarang!
Pilihan Editor: Raih ASEAN PR Excellence Awards, Ini Kata Prilly Latuconsina
SENSODYNE
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika
